lunes, 12 de agosto de 2019

CHULETAS GRILLADAS AL COMINO, PURE DE ZAPALLO CON PIMENTON ROJO

PORCIONES: 2    ADOBO PARA LAS CHULETAS  2 chuletas de 170 g / 6 oz cada una  ¼ cucharadita de ajo en polvo  ¼ cucharadita de cebolla en polvo  ¼ cucharadita de comino en polvo  ¼ cucharadita de pimienta en polvo  ½ cucharadita de sal  1/2 cucharadita de aceite    PREPARACION  Combinar las especias en un pocillo y sazonar las chuletas.  Untar con el aceite ambos lados de las chuletas.  Calentar bien una parrilla. Marcar y dorar las chuletas por ambos lados.

PORCIONES: 2

ADOBO PARA LAS CHULETAS
2 chuletas de 170 g / 6 oz cada una
¼ cucharadita de ajo en polvo
¼ cucharadita de cebolla en polvo
¼ cucharadita de comino en polvo
¼ cucharadita de pimienta en polvo
½ cucharadita de sal
1/2 cucharadita de aceite

PREPARACION
Combinar las especias en un pocillo y sazonar las chuletas.
Untar con el aceite ambos lados de las chuletas.
Calentar bien una parrilla. Marcar y dorar las chuletas por ambos lados.

PURE DE ZAPALLO  332 g / 11.65 oz de zapallo con forma de campana. (Butternut squash)  1 cucharada de aceite  ½ taza de cebolla picada finita  2 dientes de ajos picados finitos  ½ pimiento rojo picado finito  1 cucharadita de orégano fresco, picado  ¼ cucharadita de sal    PROCEDIMIENTO  Cortar el zapallo en trozos y cocinarlo en agua hasta que ablande.  En otra olla calentar el aceite. Sofreír la cebolla con el ajo, pimiento rojo y orégano por un par de minutos.  Agregar el zapallo y hacer puré.  Servir inmediatamente con las chuletas.

PURE DE ZAPALLO
332 g / 11.65 oz de zapallo con forma de campana. (Butternut squash)
1 cucharada de aceite
½ taza de cebolla picada finita
2 dientes de ajos picados finitos
½ pimiento rojo picado finito
1 cucharadita de orégano fresco, picado
¼ cucharadita de sal

PROCEDIMIENTO
Cortar el zapallo en trozos y cocinarlo en agua hasta que ablande.
En otra olla calentar el aceite. Sofreír la cebolla con el ajo, pimiento rojo y orégano por un par de minutos.
Agregar el zapallo y hacer puré.
Servir inmediatamente con las chuletas.

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