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miércoles, 16 de mayo de 2018

BRÓCOLI CON JENGINRE Y SALSA DE OSTRA

PORCIONES: 3 – 4 INGREDIENTES 1 ramillete de brócoli cortado en ramitos más pequeños. 1 cucharada de aceite de sésamo. 1 cucharada de aceite de vegetal. 1½ cucharaditas de jengibre picado. 2 cucharaditas de ajo picado. 2 cucharadas de salsa de ostra. METODO Cocinar los vegetales al vapor. En una sartén o Wok calentar el aceite de vegetal, aceite de sésamo y cocinar el ajo con jengibre sin dorar. Agregar la salsa de ostra, brócoli y mezclar.  Servir in mediatamente.

PORCIONES: 3 – 4

INGREDIENTES
1 ramillete de brócoli cortado en ramitos más pequeños.
1 cucharada de aceite de sésamo.
1 cucharada de aceite de vegetal.
1½ cucharaditas de jengibre picado.
2 cucharaditas de ajo picado.
2 cucharadas de salsa de ostra.

METODO
Cocinar los vegetales al vapor.
En una sartén o Wok calentar el aceite de vegetal, aceite de sésamo y cocinar el ajo con jengibre sin dorar.
Agregar la salsa de ostra, brócoli y mezclar.
Servir in mediatamente.

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