Bienvenidos a La Cocina Del Pollo


This site uses cookies from Google to deliver its services, to personalize ads and to analyze traffic. Information about your use of this site is shared with Google. By using this site, you agree to its use of cookies.


NOTA. Cuando elija una categoría de las recetas y termine de recorrer la página, apretar o pinchar en entradas antiguas para ver más recetas en esa categoría.



Todas las recetas que hago que tengan medidas de cucharadas, cucharaditas o tazas, son todas al ras, al menos que lo especifique de otra manera. Las tazas y cucharas son de medida standard, no son lo que usa usted regularmente en casa.


TAMBIEN PUEDE VER MIS RECETAS QUE ESTOY PONIENDO EN PINTEREST, INSTAGRAM Y YOU TUBE

https://www.pinterest.com/michelena8/

https://www.instagram.com/pollojon28/

RECETAS VIDEOS DE JON MICHELENA (recetasdelpollojon.blogspot.com)


www.youtube.com/channel/UC78z2LkKGa10zCduRGR8Udg

viernes, 31 de julio de 2020

CAMARONES SALTEADOS CON VAINAS DE ARVEJAS TIERNAS Y SEMILLAS DE SÉSAMO, KETO



PORCIONES: 2

 

INGREDIENTES

1 cucharadita de aceite de oliva

1 cucharadita de aceite de sésamo

2 dientes de ajos picados

1 chalote cortado en pluma

1 y 1/3 tazas de vainas de arvejas tiernas. (84 g)

100 g de pimientos rojos cortados en tiras

12 camarones ecuatorianos grandes

½ cucharadita de sal o a su gusto

1/8 cucharadita de pimienta en polvo

1 cucharada de cilantro

2 cucharaditas de semillas de sésamo

 

METODO

Calentar una sartén a fuego moderado con el aceite de oliva y sésamo.

Saltear el ajo con el chalote.


Añadir y saltear las vainas de arvejas con los pimientos, dejar a medio cocinar.

Agregar los camarones , sal, pimienta semillas de sésamo y cilantro. Cocinar hasta que los camarones queden rosaditos. No los sobre cocine para que no les queden duros.


Servir inmediatamente. 

1 PORCIÓN

Calorías 234.3, Grasas 7.88 g, Carbohidratos 18.59 g, Proteínas 14.66 g.



No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Si tiene alguna consulta deje su correo y le será contestado. Su correo no será publicado. Si tiene alguna sugerencia, estaré encantado de escucharla.